Penyebab Bersin-Bersin di Pagi Hari

Bersin-bersin di pagi hari sering dialami beberapa orang. Hal ini biasanya terjadi saat baru bangun tidur atau baru selesai mandi. Apa pemicu orang selalu bersin di pagi hari? Bersin di pagi hari bisa jadi merupakan kejadian yang biasa dialami oleh penderita alergi dan terjadi selama beberapa menit setelah ia bangun tidur. 

Kondisi ini kadang disertai dengan hidung yang memerah serta mata berair. Namun jarang sekali ditemukan bersin ini berlanjut hingga siang hari atau sepanjang hari.

Read more...

Meredakan Sakit Kepala Tanpa Obat

Sakit kepala adalah penyakit yang sering dirasakan oleh siapapun. Orang biasanya akan segera mengonsumsi obat-obatan untuk meredakan sakit di kepalanya. Tapi ada beberapa cara yang bisa meringankan sakit kepala tanpa obat. 

Cuaca yang tidak menentu, kepanasan, dehidrasi, stres, gugup, demam dan gangguan-gangguan tubuh lain biasanya akan menyebabkan reaksi sakit di bagian kepala. 

Read more...

Mitos Seputar Demam Pada Anak

Ketika anaknya demam, orangtua biasanya panik, stres atau kurang tidur. Tak semua demam pada anak sebenarnya berbahaya dan cenderung hanya sebagai mitos. Demam itu sendiri bukanlah suatu penyakit, tapi sebagai tanda pertama bahwa kekebalan tubuh anak sedang bekerja sebagaimana mestinya.

Read more...

Makanan Yang Dapat Membuat Kita Tetap Awet Muda

Tak perlu menempuh bedah plastik agar terlihat lebih muda dan cantik. Dengan menjalani diet seimbang bernutrisi Anda bisa meremajakan kulit dan terhindar dari masalah penuaan secara alami dan tanpa biaya mahal. 

“Bahan-bahan alami yang terkandung dalam makanan sehat bisa membantu menciptakan kulit lebih muda dan cantik. Makanan bernutrisi juga bisa melindungi kerusakan kulit akibat sinar UV yang menyebabkan bintik-bintik cokelat dan keriput,” kata Leslie Baumann, MD.

Read more...

Manfaat Tertawa Bagi Kesehatan Tubuh Kita

Seseorang bisa dikatakan gila jika tertawa tanpa alasan yang jelas. Karena itu jika tidak ingin sakit, segera temukan sesuatu yang lucu sebab tertawa benar-benar memberikan manfaat bagi kesehatan. Berbagai penelitian telah membuktikan bahwa tertawa mempengaruhi beberapa fungsi tubuh. Selain menghadirkan perasaan bahagia, tertawa bahkan juga bisa meningkatkan nafsu makan. Ada beberapa alasan mengapa tertawa baik untuk kesehatan.

Read more...

Seorang Pemarah Lebih Rentan Terserang Penyakit Jantung

Orang yang gampang marah-marah biasanya paling rawan kena serangan jantung. Orang pemarah biasanya karena ada sesuatu yang tidak puas dengan keinginannya atau targetnya. Sesekali marah justru baik, tapi jika sedikit-sedikit ketidaksempurnaan sehari-hari ditanggapi dengan marah maka jantung bisa jadi taruhannya. 

Read more...

Kanker Banyak Menyerang Wanita di Usia Muda

Penyakit kanker tidak hanya menyerang orang tua, tetapi juga anak-anak dan orang muda. Bahkan ada tiga jenis kanker yang menurut American Cancer Society, banyak menyerang wanita muda berusia antara 20 hingga 39 tahun. Kanker tersebut yaitu melanoma, kanker tiroid dan kanker ginjal.

Ketahui beberapa gejala kanker yang banyak menyerang wanita muda:

Read more...

Penyebab dan Penanganan Mimisan (Epitaksis)

Mimisan atau dalam bahasa kedokterannya disebut Epistaksis merupakan gejala yang sangat sering dijumpai pada anak anak, walau demikian banyak orang tua yang ketakutan dan bingung bila anaknya kedapatan sedang mimisan. 

Mimisan sendiri bukan merupakan suatu penyakit tetapi merupakan gejala dari suatu penyakit, itu artinya mimisan bisa terjadi karena bermacam sebab dari yang ringan sampai yang berat.

Read more...

Pencegahan dan Penanganan Kaki Yang Mengalami Kram Otot

Kram kaki adalah nyeri akibat spasme otot di kaki yang timbul karena otot berkontraksi terlalu keras. Daerah yang paling sering kram adalah otot betis di bawah dan belakang lutut. Nyeri kram dapat berlangsung beberapa detik hingga menit dengan keparahan bervariasi. 

Kram kaki biasanya terjadi saat kita beristirahat, bahkan mungkin sedang tidur. Orang tua lebih sering terkena kram daripada orang muda. Pada beberapa orang tua, kram bahkan bisa terjadi setiap hari.

Read more...

Badan Lemas, Cepat Lelah dan Mudah Mengantuk Waspada Gejala Anemia

Apakah anemia itu?

Anemia adalah turunnya kadar sel darah merah atau hemoglobin dalam darah.

Bagaimana cara mendeteksi anemia?

Anemia biasanya sudah dapat dideteksi dengan pemeriksaan darah lengkap di laboratorium.

Read more...

Informasi Penyakit : Asam Urat (Penyebab dan Pencegahannya)

Yang dimaksud dengan asam urat adalah sisa metabolisme zat purin yang berasal dari makanan yang kita konsumsi. Ini juga merupakan hasil samping dari pemecahan sel dalam darah. 

Purin sendiri adalah zat yang terdapat dalam setiap bahan makanan yang berasal dari tubuh makhluk hidup. Dengan kata lain, dalam tubuh makhluk hidup terdapat zat purin ini, lalu karena kita memakan makhluk hidup tersebut, maka zat purin tersebut berpindah ke dalam tubuh kita. 

Read more...

Informasi Penyakit : Maag/Gastritis (Gejala dan Penyebabnya)

Gastritis atau lebih dikenal sebagai maag berasal dari bahasa yunani yaitu gastro, yang berarti perut atau lambung dan itis yang berarti inflamasi atau peradangan.

Gastritis bukan merupakan penyakit tunggal, tetapi terbentuk dari beberapa kondisi yang kesemuanya itu mengakibatkan peradangan pada lambung.

Read more...

Informasi Penyakit : Tonsilitis Akut (Penyebab dan Pengobatanya)

Penyebab tersering tonsilitis akut adalah streptokokus beta hemolitikus grup A. Bakteri lain yang juga dapat menyebabkan tonsilitis akut adalah Haemophilus influenza dan bakteri dari golongan pneumokokus dan stafilokokus. Virus juga kadang-kadang ditemukan sebagai penyebab tonsilitis akut.

Read more...

Informasi Penyakit : Bisul/Abcess (Penyebab dan Pengobatanya)

Anda pernah mengalami bisul? Penyakit ini memang hanya merupakan foliker kecil pada kulit, namun rasa nyeri yang diakibatkan sering membuat orang tidak tahan.

Hal itu yang dirasakan Novi Diah (30). Ibu tiga anak tersebut pernah menderita bisul di pantatnya. Malah itu terjadi saat dia akan melahirkan anak keduanya. “Jadi benar-benar menderita,” ujarnya.

Read more...

Hiperpigmentasi Kulit Wajah Melasma : Pencegahan dan Pengobatannya

Sinonim
Melasma memiliki nama lain kloasma (chloasma), mask of pregnancy. 

Definisi 

1. Suatu kelainan kulit berupa bercak-bercak kehitaman dan kecoklatan di wajah. 
2. Bercak hiperpigmentasi yang sering ditemukan pada daerah muka, yaitu kedua pipi, dahi, dagu, bibir atas, dan dapat meluas sampai ke leher.
   

Read more...

Tips Mengendalikan dan Meredam Emosi/Amarah Kita

Memang marah adalah sesuatu yang manusiawi. Namun melampiaskan marah tanpa manajemen (manajemen marah) tentu bisa merugikan Anda dan orang-orang di sekitar Anda. 

Banyak kejadian dimana orang marah berakhir dengan penyesalan karena akibat kemarahannya menghancurkan dan menyakiti orang-orang yang dicintainya.

Read more...

Hukum Operasi Plastik dalam Islam

Operasi plastik (plastic surgery) atau dalam bahasa Arab disebut jirahah at-tajmil adalah operasi bedah untuk memperbaiki penampilan satu anggota tubuh yang nampak, atau untuk memperbaiki fungsinya, ketika anggota tubuh itu berkurang, hilang/lepas, atau rusak. (Al-Mausu’ah at-Thibbiyah al-Haditsah, 3/454).

Hukum operasi plastik ada yang mubah dan ada yang haram. 

Read more...

Informasi Penyakit Dispepsia : Penyebab dan Pengobatannya

Nyeri atau rasa tidak nyaman di perut atas – umumnya di bawah tulang rusuk di atas pusar – yang disertai kembung, sendawa berlebihan, rasa panas di dada, mual, muntah, dan napas berbau seringkali dianggap enteng. 

Biasanya penderita hanya minum obat bebas semisal antasida (penawar asam lambung) yang banyak diiiklankan.

Read more...

Persiapan untuk Pemeriksaan Kesehatan / Medical Check Up

Agar hasil pemeriksaan lebih tepat menggambarkan kondisi tubuh, kami menyarankan agar medical check up dilakukan secara terprogram. Ini berarti pasien tidak melakukannya secara mendadak. "Sebab, perlu persiapan khusus sebelum menjalaninya," Persiapan untuk Pemeriksaan Kesehatan / Medical Check Up adalah sebagai berikut :

Read more...

Jenis Tangisan Bayi dan Maksud Arti Tangisannya

Setiap kali seorang bayi menangis, hampir dapat dipastikan sang bunda akan menyorongkan payudaranya atau segera menggendong bayinya. Tapi, ketika dua hal itu sudah dilakukan, dan si mungil masih saja menangis, barulah Anda bingung. Kalau saja bunda tahu arti tangisan itu, tak perlu bingung lagi, kan?

Tangisan merupakan alat komunikasi pertama yang dikuasai bayi. Lewat tangisan, bayi mengutarakan keinginan dan kebutuhannya secara efektif. Tak heran, bayi menghabiskan banyak waktu untuk aktivitas ini.

Read more...

Informasi Penyakit : Rabun Senja (nyctalopia) Pencegahan dan Penanganannya

Rabun senja sering dianggap wajar. Padahal, jika didiamkan dan tidak diobati, bisa berefek kebutaan. Kelainan mata ini diakibatkan oleh kekurangan vitamin A. “Rabun senja tidak bisa diatasi dengan kacamata. 

Karena itulah mengonsumsi vitamin A yang terdapat di wortel dan tomat sangat dianjurkan. Itu bisa mencegah terjadinya rabun senja,” kata dokter spesialis mata Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (RSCM) Dr Iwan Sitompul, beberapa waktu lalu.

Read more...

Bernafas dengan Benar Mampu Meningkatkan Kualitas Kesehatan Kita

Berdasarkan sebuah penelitian, 1 dari 2 orang Australia tidak bernafas dengan benar. Menurut Breathing Right Survey, yang dirilis bertepatan dengan minggu kesadaran bernafas (16-23 Mei), kebanyakan manusia cenderung mengambil nafas pendek, dari pada bernafas dari diafragma, hal ini menimbulkan efek negative bagi kesehatan kita dan juga mempengaruhi hubungan Anda dengan pasangan.

Kita bernafas sekitar 20.000 kali sehari dan salah bernafas dapat mengakibatkan kelesuan dan kelelahan – hal ini akan mengganggu tidur pasangan Anda ketika malam hari.

Read more...

Sejuta Manfaat Jogging (Lari pagi) bagi Kesehatan Kita

Melakukan jogging secara teratur memberikan manfaat bagus buat kondisi fisik dan kesehatan lainnya. Jogging juga memberikan kesenangan secara fisik dan mental.

Keuntungan Jogging


Jogging memberikan keuntungan tetap bagi keseluruhan kesehatan setelah dilakukan. Efek-efek dari jogging adalah:

Read more...

Pria yang Mahir Bermain Musik Memiliki Kesehatan Mental Lebih Baik dari Pria Kaya

Peneliti dari Norwegia menyebutkan bahwa pria yang berjiwa artistik seperti pelukis atau pemain musik punya kesehatan mental yang lebih baik. Peneliti melakukan wawancara, pemeriksaan klinis, sampel darah, urin dan scan otak pada sekitar 48.289 partisipan pria dari berbagai latar belakang maupun profesi. 

Hasilnya, kesehatan mental pria yang berjiwa artistik ternyata mengalahkan tingkat kesehatan mental pria yang punya banyak uang atau pekerjaan hebat.

Read more...

Efek Negatif Makan Mie Instant Setiap Hari Bagi Tubuh Kita

Bagaimanapun mie instan tidak bisa menggantikan makan penuh (wholesome food) dan hanya bisa di jadikan makanan bantu sementara (selingan) dan tidak boleh di konsumsi secara terus menerus karena berakibat sangat buruk bagi kesehatan hal itu disebabkan kandungan zat (campuran dalam pembuatan ) mie instan.

Disamping itu mie instan tidak memenuhi kebutuhan gizi seimbang bagi tubuh . Walaupun di dalam mie instan terdapat kandungan karbohidrat dalam jumlah besar tetapi kandungan vitamin, mineral maupun protein yang ada didalamnya sangat sedikit.

Read more...

Wajah Mulus Sekejap dengan Menggunakan Perawatan Mikrodermabrasi

Flek, bopeng bekas jerawat, dan kulit kusam karena tumpukan sel kulit mati bisa dienyahkan dengan teknik mikrodermabrasi. Namun, ada sejumlah rambu-rambu agar manfaat teknologi ini benar-benar maksimal.

Mikrodermabrasi adalah tindakan abrasi atau pengelupasan kulit menggunakan alat khusus dengan bahan utama kristal halus. Tindakan yang relatif aman dan tidak menyakitkan ini cukup populer digunakan untuk mengatasi kelainan kulit seperti pori-pori besar, mengurangi kerutan, mengangkat sel kulit mati, serta mengurangi lubang-lubang bekas jerawat dan flek.

Read more...

Tips Cara Cepat Untuk Menumbuhkan Rambut

Bosan dengan gaya rambut pendek dan ingin menumbuhkan rambut lebih cepat, mungkin anda bingung harus bagaimana. Seringkali anda merasa rambut seakan enggan untuk tumbuh saat anda berniat memanjangkan poni atau bagian rambut lainnya. Jadi ada baiknya jika anda melakukan perawatan di bawah ini, simak deh.

Perlancar aliran darah di kepala. Untuk merangsang pertumbuhan rambut cobalah anda perlancar aliran darah di kepala sehingga asupan nutrisi menjadi lebih banyak ke daerah rambut.

Read more...

Kenapa Telapak Tangan dan Kaki Kita Menjadi Keriput (Berkerut) Saat Lama Terendam Air ?

Kulit manusia terdiri atas tiga lapisan utama. Lapisan terdalam merupakan lapisan lemak, lapisan tengah adalah lapisan dermis dan lapisan terluar yang bisa kita lihat dan kita raba adalah lapisan epidermis.

Epidermis adalah lapisan paling luar kulit yang terbentu dari zat keratin yang keras namun tipis. Dalam bahasa sehari-hari lapisan paling luar kulit kita ini disebut juga kulit ari.

Read more...

Efek Samping Minuman Bersoda Bagi Kesehatan

Ketika merasa haus, banyak di antara kita melepas dahaga dengan sebotol soda dingin. Apalagi saat ramadan, soda dingin ketika berbuka puasa terasa sangat menyegarkan tenggorokan yang kering. Rayuan iklan pun acapkali membuat kita tergiur dengan minuman berkarbonasi itu.

Tapi tahukah Anda, bahwa soda adalah salah satu minuman terburuk selain alkohol? Anda bisa terkena candu kafein dalam soda. Belum lagi kandungan gulanya yang sangat tinggi. Kenali 10 efek berbahaya minuman bersoda bagi tubuh seperti dikutip dari Method of Healing.

Read more...

Diet Sehat Untuk Menghambat Terjadinya Osteoporosis (Pengeroposan Tulang)

Benarkah osteoporosis dapat diperlambat melalui diet yang terprogram dengan baik?  Ternyata, bisa!

Anda memang tidak dapat memutar waktu guna mengembalikan kepadatan tulang yang hilang. Tapi, yang mungkin Anda bisa lakukan adalah memperlambat kerugian lebih lanjut dan memperkuat tulang yang tersisa. 

Read more...

Informasi Penyakit: Kanker Rahim (Uterus)

Kanker Rahim adalah tumor ganas pada endometrium (lapisan rahim). Kanker rahim biasanya terjadi setelah masa menopause, paling sering menyerang wanita berusia 50-60 taun.

Kanker bisa menyebar (metastase) secara lokal maupun ke berbagai bagian tubuh (misalnya kanalis servikalis, tuba falopii, ovarium, daerah di sekitar rahim, sistem getah bening atau ke bagian tubuh lainnya melalui pembuluh darah).

Read more...